Genetyka

Słyszy się coraz częściej, że nawet nastolatki mają już kłopoty ze słuchem, a przecież jest to bardzo ważny zmysł pozwalający nie tylko na komunikację między ludźmi i inne takie „przyziemne” sprawy, ale przecież dzięki niemu można rozkoszować się muzyką czy śpiewem ptaków. Dlatego należałoby odpowiednio o niego zadbać, a zrobimy to, jeśli będziemy przestrzegać kilku podstawowych zasad.
Po pierwsze należy chronić słuch przed hałasem (według najprostszej definicji hałas jest to każdy nieprzyjemny dźwięk, który utrudnia pracę lub odpoczynek). Dziś tak popularne odtwarzacze mp3 czy telefony komórkowe, z których korzystamy przy pomocy słuchawek nie powinny być używane dłużej niż godzinę dziennie, powinniśmy wybierać urządzenia do użytku domowego, które robią jak najmniej hałasu (powinny być oznaczenia na opakowaniu), a gdy musimy być blisko źródła hałasu powinniśmy używać zatyczek do uszu.
Poza unikaniem hałasu należy koniecznie leczyć wszystkie infekcje bakteryjne czy wirusowe (nawet zwykłe przeziębienia), gdyż w wyniku infekcji może dojść do trwałego uszkodzenia słuchu.
I ostatnia rzecz, ale nie mniej ważna trzeba prawidłowo czyścić uszy. Nie wolno wkładać patyczków do środka przewodu słuchowego, bo można zrobić sobie krzywdę. Należy używać przeznaczonych do tego preparatów kupowanych w aptece.

Pokasływanie, drapanie w gardle i zmieniona barwa głosu to dosyć powszechne dolegliwości związane z podrażnieniem strun głosowych i zapewne każdy człowiek zetknął się w swoim życiu z takimi przypadłościami. Zwykle szybko mijają i zostają zapomniane, ale jeśli stają się uporczywe, utrudniają mówienie nie należy ich w żadnym razie lekceważyć i koniecznie należy udać się do lekarza. Skąd się bierze? Przyczyn może być kilka. Takie objawy mogą wystąpić w związku ze złymi nawykami żywieniowymi czy niewłaściwą dietą. Pokarmy kwaśne, słone, bardzo pikantne, gazowane napoje mogą drażnić struny głosowe i gardło, wskutek czego chrypka może się pojawić. Także cofająca się treść żołądkowa w wyniku zgagi drażni gardło i struny głosowe. W takim przypadku lekarz rodzinny da skierowanie do gastrologa, gdyż zaburzenia gastryczne powodują te dolegliwości.
Inną przyczyną kłopotów z głosem zwłaszcza u kobiet w okresie okołomenopauzalnym są zaburzenia hormonalne, które powodują wysychanie śluzówki w jamie ustnej, co skutkuje podobnymi objawami.
Pogrubienie głosu i nasilająca się chrypka mogą być skutkiem złego funkcjonowania tarczycy.

Czasami na paznokciach pojawiają się poprzeczne bruzdy na paznokciach, które są wynikiem spowolnienia podziałów płytki w obrębie macierzy paznokcia. Zmiany takie mogą być spowodowane na przykład stanami zapalnymi wałów paznokciowych, czyli po prostu drożdżycą; innymi chorobami, które przebiegają z wysoką gorączką, przyjmowaniem niektórych leków (na przykład przeciwbólowych); nasilonym i długotrwałym stresem, niedokrwieniem występującym na przykład przy zespole cieśni nadgarstka lub mikrourazami spowodowanymi na przykład źle zrobionym manicure lub częstym moczeniem rąk. Takie objawy mogą być także rezultatem niedoboru w diecie cynku lub wapnia.
Jeśli bruzdy są nieliczne i wraz ze wzrostem paznokcia nie pojawiają się nowe to wystarczy tylko wzbogacić dietę w produkty bogate w cynk i wapń (ser żółty, migdały, ryby, jajka, mięso, nasiona słonecznika) i obserwować wzrost płytki paznokciowej. Jeśli jednak będą pojawiały się następne bruzdy, a wały paznokciowe okażą się zaczerwienione, spuchnięte i bolesne konieczna będzie wizyta u dermatologa, bo to już będą objawy infekcji.

Serce zdrowego dorosłego człowieka w stanie spoczynku bije około 60 – 90 razy na minutę. Gdy człowiek podejmuje wysiłek fizyczny serce przyspiesza do około 100 uderzeń na minutę, a gdy wysiłek fizyczny jest bardzo intensywny może przyspieszyć nawet do 130 – 180 uderzeń na minutę, ale powinno zachować rytm i bić miarowo i równo. Mówimy o arytmii serca wtedy, gdy zaczyna „ kołatać”, bije przez chwilę niemiarowo, mamy wrażenie, że zaraz wyskoczy z piersi. Lekarze nazywają zbyt szybką pracę mięśnia sercowego tachykardią a zbyt wolną bradykardią. Atakom arytmii często towarzyszy lęk. Przyczyny tych dolegliwości mogą być różne np. zaburzenie poziomu elektrolitów we krwi (magnezu, potasu, wapnia i sodu), zaburzenia hormonalne, choroba niedokrwienna serca a także przyjmowanie niektórych leków i oczywiście wiek.
Gdy mamy atak arytmii najlepiej się położyć, aby serce się pod wpływem nerwu błędnego uspokoiło. Gdy sytuacja się powtarza konieczna jest wizyta u lekarza, najpierw u internisty a następnie u kardiologa, który oceni stan serca i zaleci dalsze postępowanie.

Proces słyszenia zależy od wielu następujących po sobie zjawisk zapoczątkowanych wniknięciem fal dźwiękowych do zewnętrznego kanału słuchowego i wywołaniem wibracji błony bębenkowej, które w postaci fal rezonansowych są w uchu środkowym mechanicznie przeniesione i wzmocnione przez młoteczek, kowadełko i strzemiączko do błony okienka owalnego kanału przedsionkowego ślimaka. Z kolei wibracje błony otworu owalnego wzbudzają w perylimfie kanałów przedsionkowego i bębenkowego fale ciśnienia, przenoszone następnie poprzez błony podstawną i przedsionkową do endolimfy kanału ślimaka, co mechanicznie pobudza komórki włosowate narządu Cortiego. Zapoczątkowane w sąsiadujących dendry- tach impulsy zostają przewodzone przez nerw słuchowy do pól słuchowych kory mózgowej i wywołują wrażenia słyszenia. Powstałe w perylimfie fale ciśnieniowe rozpraszają się w końcu dzięki odpowiednim ruchom pulsacyjnym błony okienka okrągłego u podstawy kanału bębenkowego. Nie wyjaśniono ostatecznie licznych aspektów procesu słyszenia. Dźwięk odczuwany przez ucho ludzkie ma trzy właściwości: wysokość, czyli częstotliwość, wyrażającą się liczbą cykli lub wibracji czystego tonu na sekundę; Nośność, czyli amplitudę cykli czy wibracji, oraz jakość, czyli brzmienie, która zależy od podtonów wytworzonych wraz z tonem podstawowym. Zgodnie z zaakceptowaną powszechnie teorią możemy odróżniać różnice w wysokości, czyli częstotliwości, dzięki temu, że niektóre włoski są silniej pobudzone niż inne, co zależy od pewnych właściwości błony podstawnej. Błona ta ma szerokość ok. 0,04 mm od końca przylegającego do okienka- owalnego i stopniowo się rozszerza na drugim końcu; jej napięcie stopniowo maleje w kierunku szerszego końca.